В забързаното си ежедневие и работата на бюро ние често забравяме, че организмът и тялото ни имат нужда от движение и по-точно движение сред природата. В настоящата блог статия ще разберем колко много ни вдъхновява и подсилва една разходка сред гората.
Разхождайки се из гората, наблюдавайки растенията, цветята и с малко повече късмет и някое диво животинче, ние се чувстваме изпълнени с енергия и подмладени. Въпреки, че разбираме как прекараното от нас време сред природата ни се отразява добре, то не осъзнаваме напълно колко е полезно за нашето здраве. Горите не само пречистват въздуха, но и влияят положително на тези, които прекарват време сред тях.
Разходката сред гората помага на хората като:
- Подсилва имунната им система;
- Дарява ги с чист въздух;
- Намалява кръвното налягане;
- Усилва притока на енергия;
- Връща доброто настроение;
- Изпълва човека с позитивизъм.
Всичко това е благодарение на растенията. В гората се съдържа висока концентрация на кислород, а растенията продуцират биологично активни вещества, наречени фитонциди. Тяхната способност е да потискат растежа на гъби, бактерии и някои вируси в организмите.
Освен голям и небетонизиран плаж, к.к Камчия ни осигурява и горска среда, която можем да използваме за подсилване на организма.
Сутрин слънчев плаж край морето, следобед семейна разходка сред гората.
Добре звучи, нали?
Да избягаме от скучното ежедневие в претъпканата градска джунгла към зелената гора и синьото море.
Oasis Beach Apartments – Kamchia ни очаква ☟ ☟ ☟
Настаняване